Это известная проблема сервиса Мейл.ру, позволяющего вновь занимать адреса ящиков, удаленных за давностью неиспользования прежним владельцем.
Единственная рекомендация - пользоваться услугами более надежных почтовых провайдеров, например, gmail.com

Кроме того, чтобы удаление Вашего ящика и повторное его занятие посторонним человеком не приводило к краже Вашего
аккаунта - достаточно привязать Вашу страницу к номеру телефона, тогда сменить пароль от ВКонтакте через почтовый ящик
станет невозможно.
Если же это уже произошло, то Вы можете восстановить доступ к странице, воспользовавшись формой восстановления
http://vkontakte.ru/restore.php.